Вода

К оглавлению
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 
17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 
34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 
51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 
68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 
85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 
102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 
119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 
136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 

     174. Важно давать ребенку воду в очень жаркую  погоду  или,  когда  у

него повышена температура.

     Как правило, врачи рекомендуют давать воду 2-3 раза в день независимо

от указанных обстоятельств, но это не обязательно. Обычно ребенок получает

достаточно жидкости с молоком.

     Многие дети в возрасте от 2 недель до 1 года  отказываются  от  воды.

Если ваш ребенок любит воду, давайте ее один или несколько раз  в  день  в

промежутках между  кормлениями,  если  он  не  спит  (но  не  перед  самым

кормлением). Пусть он выпьет столько воды, сколько ему хочется  (возможно,

около 60 г). Но не заставляйте его пить, если он не хочет.

     Давайте ребенку только кипяченую воду. Кипятите  ее  3  минуты.  Если

кипяченая вода хранится в холодильнике, то, налив ее в детскую  бутылочку,

подогрейте ее так же, как вы подогреваете бутылочку с молоком.

     175. Подслащенная вода.

     Если ребенок  отказывается  от  простой  воды,  вы  можете  дать  ему

подслащенную воду. Бывает необходимо, чтобы ребенок  пил  воду.  Например,

когда его отучают от ночных кормлений или, если он  пьет  мало  молока  во

время болезни или в сильную жару.

     На 500 г воды добавляют столовую ложку (без верха) сахара и кипятят в

течение 3 минут.

     176. Не нужно стерилизовать все.

     Необходимо стерилизовать молоко  и  посуду  для  молока,  так  как  в

молочной среде бактерии размножаются очень быстро. Мы даем ребенку  только

кипяченую воду, так как с сырой водой тоже могут попасть вредные бактерии,

если водопроводная система несовершенна. Но  некоторые  матери  впадают  в

крайность и стерилизуют все, что  попадает  в  рот  ребенка.  В  этом  нет

необходимости. Не нужно стерилизовать тарелки, чашки  и  ложки,  поскольку

бактериям негде размножаться на чистой, сухой поверхности посуды.  Разумно

вымыть апельсин, прежде чем его разрезать. Но не нужно мыть  нож,  которым

вы разрезаете апельсин. Бактерии не успеют размножиться  в  соке,  который

ребенок выпьет через 10 минут после приготовления.

     Купив игрушки, соски-пустышки или резиновые кольца для зубов, вымойте

их водой и мылом. Но нет смысла часто мыть их и в  дальнейшем  (разве  что

они упадут на пол), так как на них будут только  те  бактерии,  к  которым

ребенок давно привык.

     Ваш участковый врач, который давно следит за вашим ребенком и  знает,

как  работает  его  пищеварительная  система,  даст  вам  все  необходимые

рекомендации относительно перемен в  питании.  В  следующей  главе  даются

указания только для  тех  родителей,  которым  трудно  регулярно  посещать

врача.